导读 大家好,小乐来为大家解答以上问题。来姨妈可以吃巧克力吗,来月经可以吃巧克力吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、女性经期可
大家好,小乐来为大家解答以上问题。来姨妈可以吃巧克力吗,来月经可以吃巧克力吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 女性经期可以吃巧克力,但不要暴饮暴食。
2、 巧克力不仅能提供丰富的热量,还能缓解精神压力。因为巧克力含有一定量的咖啡因,容易使身体兴奋,不利于身体休息。还会兴奋子宫平滑肌,使其收缩,可能加重痛经。所以不建议吃太多。经期饮食宜注意清淡。尽量不要吃生冷辛辣的食物,尤其是痛经或者消化能力差的女性,以免加重痛经。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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