大家好，小乐来为大家解答以上问题。背背佳有用吗，背背佳作用怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 好背是有效的，但不是很有效。好的背部可以恢复身体的曲度，分散脊柱的压力，减缓疲劳，可以有效保护颈部和腰部，达到定位锁紧、轻盈塑身的效果。

2、 贝佳是在原有三维力系姿势矫正法的基础上，根据人体生物力学中脊柱的三维整体运动模型、整体稳定性的特点和三维整体姿势矫正的原理研制而成。

3、 很多脊柱侧弯都和肌腱有关，但是现在中小学生脊柱侧弯的比例在上升，可能和孩子长期姿势不良，体力消耗过大有关。

4、 现在中小学生作业重，书包重，体育锻炼少，肌肉韧性不够。这就造成了脊柱长期弯曲，所以孩子要多吃营养、易消化、高钙的食物。

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