大家好，小乐来为大家解答以上问题。高血压注意事项，记住这7点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 高血压患者排便时不宜用力过猛。

2、 早上起床不要太累。

3、 高血压患者晚上最好不要吃宵夜。

4、 有一颗平静的心。

5、 注意饮食。

6、 高血压患者应尽量戒烟戒酒。

7、 日常监控

本文到此结束，希望对大家有所帮助。