导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。4个月宝宝辅食食谱大全,4个月宝宝辅食能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、 番茄汁
2、 原料:番茄半个
3、 制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。
4、 注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。
5、 胡萝卜汁
6、 原料:胡萝卜一根
7、 制法:胡萝卜洗净,切小块;放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟;过滤后将汁倒入小碗。
8、 注:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,只留下心作为原料。
9、 油菜汁
10、 原料:油菜叶6片
11、 制法:在小锅内加50毫升水煮沸;将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮一分钟后关火;晾温后,过滤倒入小碗。
12、 注:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。
13、 黄瓜汁
14、 原料:黄瓜半根
15、 制法:将黄瓜去皮;用檫菜板檫好;用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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