大家好，小乐来为大家解答以上问题。鲜灵芝的食用方法，如何食用鲜灵芝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 泡灵芝水：将野生灵芝切成块，放入茶杯中，用开水浸泡，边泡边喝。一般成年人一天用10~15g，连续冲泡5次以上，才可更换新鲜灵芝。

2、 灵芝煎汤法：将灵芝切块，放入坛子中，加入干净的饮用水。像中药一样放在水里煮。一般可煎3~4次，也可连续煎3次。然后，放在温水瓶中，放在一边日常饮用。

3、 灵芝泡酒：同样，将灵芝切块，用白酒瓶密封浸泡。三天后白酒变成棕红色就可以喝了，也可以加冰糖或者蜂蜜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。