第一生活网

打羽毛球有什么技巧(打羽毛球的技巧说明)

奚玲功
导读 大家好,小乐来为大家解答以上问题。打羽毛球有什么技巧,打羽毛球的技巧说明很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、握拍:食指和拇

大家好,小乐来为大家解答以上问题。打羽毛球有什么技巧,打羽毛球的技巧说明很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 握拍:食指和拇指分别扣在与拍面平行的握拍面上,其余三指紧紧扣在握拍上。食指向前摆动抬起,拇指微缩,反拍时拇指抬起食指缩回。不要死抱着相机,导致转动不灵活。

2、 发球方法:抛起发球,一手抛羽毛球,另一手同时挥拍,使球拍前轨迹与羽毛球落点的交点成为瞬间击球点。这种方法动作大,击出的球更强,能飞得又高又远;发球不投球。这种发球就像收回握拍的手臂,用羽毛球手接触球拍。这种发球方法动作幅度小,短距离击球即可将球击入对方接发球区。

3、 摆动方式:向前摆动。在准备击球时,右手握拍者侧身呈弓的姿势,右脚在后,双脚呈丁字步。“用他的左手锁定球的飞行,而左手握拍者做相反的事情。击球时,放松手腕,伸直手臂,抬起拍面;反手挥拍,背对球的方向。右手握拍者右脚向左交叉,右手锁球,用手腕控制网拍的击球角度来打长球、削球或杀球。

4、 走位:准备击球时,重心放在右脚上,向侧面移动。以上都是针对右手握拍者,左手握拍者则相反。所谓米字步,就是练习前后直跑左右、四角、八分,形成一个米字。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。