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什么茶减肥最有效(喝什么茶减肥效果最好)

缪宜伟
导读大家好,小乐来为大家解答以上问题。什么茶减肥最有效,喝什么茶减肥效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、喝点乌龙茶,因...

大家好,小乐来为大家解答以上问题。什么茶减肥最有效,喝什么茶减肥效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、喝点乌龙茶,因为乌龙茶是半发酵茶,所以能促进消化酶和分解酶,所以能起到减肥的作用。

2、普洱茶、决明子、绿茶、薄荷茶等。可以用,就像普洱茶一样,可以提高营养,增加清肠排毒的功能。决明子茶可以清咽润喉,平肝降脂通便,排除体内毒素,而薄荷茶和荷叶茶有助于减肥,所以这些茶都可以用,但还是需要饮食控制和运动才能更好的发挥作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。