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兔子肉的营养价值(兔肉的功效)

公孙姬洋
导读 大家好,小乐来为大家解答以上问题。兔子肉的营养价值,兔肉的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、兔肉是一种高蛋白、低脂肪

大家好,小乐来为大家解答以上问题。兔子肉的营养价值,兔肉的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食品,营养丰富,不发胖。是理想的“美容食品”。兔肉的蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的两倍,比牛肉多18.7%,而脂肪含量只有3.8%,是猪肉的1/16,牛肉的1/5。

2、 兔肉中含有丰富的卵磷脂,对大脑等器官的发育不可或缺,有健脑益智的作用。经常食用可以保护血管壁,防止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益,强身健体。还能保护皮肤细胞活性,保持皮肤弹性。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。