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鸡头米的营养价值(鸡头米有什么营养价值)

薛生晶
导读 大家好,小乐来为大家解答以上问题。鸡头米的营养价值,鸡头米有什么营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、鸡头饭是芡实。

大家好,小乐来为大家解答以上问题。鸡头米的营养价值,鸡头米有什么营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 鸡头饭是芡实。芡实富含淀粉,能为人体提供热能,并含有多种维生素和碳质物质,从而保证了体内营养必需的成分。

2、 芡实能加强小肠吸收功能,增加尿木糖排泄率,提高血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的升高可以降低肺癌和胃癌的发病率,大大降低癌症的发病率。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。