欢迎观看本篇文章，小依依来为大家解答以上问题。怎样催奶最快，催奶最快的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 可以用猪蹄、鲫鱼等食物加入党参、大枣等药材。

2、 有的女性肥胖，脾胃功能失调，导致乳汁分泌少。这时候可以把鲫鱼煮成汤，每天早晚喝。猪蹄、黄豆煮成汤，加入适量陈皮，可以彻底修复脾胃。

3、 另外，想要有良好的乳汁分泌，每天充足的睡眠是必不可少的。不要过度劳累。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。