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吃什么水果止咳(止咳吃什么水果)

元唯致
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。吃什么水果止咳,止咳吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、咳嗽的时候

欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。吃什么水果止咳,止咳吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 咳嗽的时候可以吃火龙果。火龙果对咳喘有一定疗效,还能促进肠道蠕动,有通便作用。含有丰富的维生素C和膳食纤维,能增强机体抵抗力,促进咳嗽恢复。

2、 咳嗽的时候也建议吃梨,最好是煮梨和煮冰糖梨水。梨有清热解毒的作用,味甘,有点酸。属于寒性水果,能止咳润肺,凉心消炎降火,化痰解毒。梨富含水、葡萄糖、蔗糖和维生素。能提供丰富的纤维素和钙、铁、磷等微量元素,以及一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素和苹果酸。可以维持身体细胞的健康状态,帮助排毒净化身体,止咳也很有效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。