大家好，小天来为大家解答以上问题。保养头皮的重要性，如何保养头皮，这个很多网友还不清楚，现在让我们一起来瞧瞧吧~！

解答：

1、 头皮是面部皮肤的一部分，它的衰老速度是面部皮肤的6倍。因为头皮和面部皮肤是连在一起的，所以头皮放松，面部皮肤也放松。

2、 尽可能少染色。走在街上，我们可以看到人们五颜六色的头发，有直的也有弯的，染色过程中对我们头发的伤害是意想不到的。我们尽量减少烫染次数，选择好的染发膏，尽量减少对头发的伤害。

3、 不要把头发扎得太紧。如果头发扎得太紧，会使头皮感到疼痛，容易造成脱发，头发弯曲影响美感。如果把头发扎得太紧，会有从毛孔里拔出来的感觉。多么可怕的事情。

4、 选择木梳梳头。因为塑料梳子在梳理头发的时候会产生静电，会损伤头发，造成干枯分叉。塑料梳子还会伤害头皮，从而影响头发的健康生长。

5、 经常洗头。洗头的时候也要选择温和的适合自己的洗发水。如果长时间不洗头，会导致油脂与空气中的污垢混合，从而堵塞毛孔，阻碍头发健康生长。如果你不洗头，你的头皮会很痒。如果我们用手抓它，它会伤到你的头皮。

6、 洗发后尽可能自然风干。如果你急着快速吹干头发，那么我们用吹风机尽量用小风速，不要吹的太干。吹风机的温度很高，会对头发造成伤害。

7、 定期做头部营养护理。头发会干枯分叉，这是营养不足造成的。我们应该使用营养霜来护理我们的头发，我们也应该吃有营养的食物。新鲜的水果和蔬菜为我们的头发提供丰富的营养。

8、 不要留太长的头发。如果头发太长，达不到发根，就会干枯、发黄、分叉。头发太长不利于我们的头发清洁，头部压力也不小，所以尽量不要流太长的头发。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。