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香辣黑豆酱炸鱼

洪翔乐
导读 1、 从鱼上取下头部(或让您的鱼贩这样做)并将鱼切成 2 英寸厚的牛排。 把米粉放在盘子里,用盐和

1、 从鱼上取下头部(或让您的鱼贩这样做)并将鱼切成 2 英寸厚的牛排。 把米粉放在盘子里,用盐和胡椒调味; 把鱼片捞出米粉,抖掉多余的。

2、 在一个足以盛放鱼的深锅或炒锅中,将植物油加热至 350 华氏度。小心地将鱼放入并炸至金黄、酥脆并煮熟,大约需要 12 到 15 分钟。 取出鱼块,用纸巾吸干水分; 将它们放在盘子上。

3、 小心地从炒锅中排出除 3 汤匙油以外的所有油。 将葱、姜、大蒜和辣椒炒约 2 分钟。 加入黑豆,再炒一分钟。 倒入鸡汤,煮沸,用文火炖至酱汁开始变稠,大约 10 分钟。 在一个小碗里,将玉米淀粉和 2 汤匙水混合,确保把所有的块都去掉。 将此浆倒入黑豆混合物中(它会立即变稠),再煮 2 分钟。 将酱汁倒在鱼片上,饰以香菜叶,即可食用。