导读 1、
将烤箱预热至 275 华氏度。
2、
将面
1、 将烤箱预热至 275 华氏度。
2、 将面粉、五种香料粉和一些盐和胡椒粉混合在一个碗里。 将牛肉倒入面粉混合物中,放在一边。
3、 在厚底锅中用中高温加热黄油和橄榄油。 分 2 批工作,将肉四面煎至金黄色,每批 3 到 4 分钟。 把肉放到盘子里,放在一边。
4、 在锅里,加入姜、辣椒酱、大蒜和葱白。 Cook 不断搅拌,持续 2 分钟。 用雪利酒去釉,从锅底刮掉任何碎屑。 加入肉汤、酱油、蜂蜜、八角茴香和月桂叶,将混合物煮沸。 加入烤牛肉,盖上锅盖,转移到烤箱中,煮至肉散开,大约 2 小时。
5、 盛在米饭上,用保留的葱绿装饰。
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