第一生活网

脆皮红鲷鱼“风”

终雪馥
导读 1、 制作酱汁:将酱油、鱼露、梅酒、糖、大蒜、墨西哥胡椒、姜、香茅和水放入碗中,搅拌均匀; 搁置。

1、 制作酱汁:将酱油、鱼露、梅酒、糖、大蒜、墨西哥胡椒、姜、香茅和水放入碗中,搅拌均匀; 搁置。

2、 制作蔬菜时,倒入足够的油,将鲷鱼浸入一个宽而深的厚底锅中。 你至少需要一夸脱,这取决于锅的宽度和鱼的厚度。 用中高温将锅加热至 370 华氏度。

3、 制作蔬菜:在平底锅中用中高温加热 2 汤匙菜籽油。 加入姜片和香肠,煮至香肠开始释放脂肪,大约 5 分钟。 加入蘑菇,煮至它们开始放出液体,必要时加入更多的油。 加入西红柿、葱、胡萝卜、韭菜和智利,煮至软,大约 2 到 3 分钟。 把锅从火上移开,盖上盖子,让蔬菜保持温暖。

4、 煎鱼:将鲷鱼从顶部到腹部划 4 次,从头部后面约 3 英寸处开始,最后一个斜线距尾部约 2 英寸; 注意不要切到肉里。 当油几乎足够热时,将鲷鱼捞入面粉中,抖掉多余的油。 用金属扦子从头到尾串鱼,根据需要弯曲鱼。 慢慢小心地将鱼放入锅中,煎至鱼头完全煮熟并湿润,大约需要 10 到 15 分钟。

5、 食用方法:在鱼盘上涂抹一些酱汁,然后将鱼放在上面; 把蔬菜舀到鱼上。 出现在餐桌上,在那里切割各个部分,并用豌豆芽装饰。 将额外的酱汁放在一边。