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意式美式肉丸

冉蓝飞
导读 1、 在食品加工机中将面包或脉冲磨成碎屑。 在一个小碗里,用 1 3 杯冷水搅拌面包屑以补充水分。

1、 在食品加工机中将面包或脉冲磨成碎屑。 在一个小碗里,用 1/3 杯冷水搅拌面包屑以补充水分。

2、 在一个大碗里,混合面包屑、猪肉、小牛肉、牛肉、帕尔马干酪、山核桃、欧芹、盐、洋葱、大蒜和鸡蛋,搅拌至混合。 用胡椒调味肉混合物。

3、 用手将肉混合物轻轻揉成 18 个略大于高尔夫球大小的球。 (将肉混合物包装得太紧会导致肉丸变硬)。 冷藏至少一小时或最多 24 小时。

4、 在一个大的不粘锅中用中高温加热一半的油。 加入一半的肉丸子煮,偶尔转动,直到四面都变成褐色,大约 6 分钟。 把肉丸转移到盘子里。 把油排干,把煎锅擦干净,回到火上,用剩下的油和肉丸重复。

5、 沥干并再次擦拭平底锅。 把所有的肉丸子放回平底锅里,倒入马力拉酱。 煮沸,降低热量,用文火盖上盖子,偶尔旋转平底锅,直到肉丸煮熟约 15 分钟。 当肉丸准备好时,肉丸中的奶酪会开始融化。 立即与面或三明治一起食用。 这些肉丸可以储存,在冰箱中覆盖 3 天,或冷冻长达 6 周。

6、 在中等大小的平底锅中用中高温加热油。 炒洋葱和大蒜,搅拌,直到变成浅褐色,大约 3 分钟。 加入西红柿和香草小枝,煮沸。 把火调小,盖上盖子炖 10 分钟。

7、 取出并丢弃香草小枝。 拌入盐,用胡椒调味。 现在使用,或在冰箱中盖上盖子存放最多 3 天,或冷冻最多 2 个月。