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黄豆、青葱、姜、大蒜和智利炒青豆

仇剑琴
导读 1、 准备葱花装饰:将葱切成一定角度,放入盛有冰和水的大碗中——这将使葱丝很好地卷曲,看起来像丝带

1、 准备葱花装饰:将葱切成一定角度,放入盛有冰和水的大碗中——这将使葱丝很好地卷曲,看起来像丝带。 搁置。

2、 用流动的冷水清洗青豆。 切断根端并丢弃。 用中高火将一大锅盐水煮沸。 加入豆子,焯至亮绿色,大约 2 分钟。 在冰水中冲击,然后在滤器中沥干。

3、 用大火加热一个大炒锅。 加入花生油,然后加入青葱、大蒜、姜和辣椒。 搅拌混合物,使其在油中煎炸并散发香味,大约 30 秒。 加入青豆并搅拌几次,使所有东西均匀地涂上。 炒几分钟,让豆子有点焦糖化。 加入酱油,再煮1到2分钟; 豆子应该仍然很好吃而且很脆。 转移到一个大盘子里,用沥干的葱卷装饰。