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番茄玉米大麦沙拉

通妍民
导读 1、把一大锅水烧开,加入大麦。2、关小火,盖上盖子,炖50分钟直到变软。3、在食品加工机中,加入罗勒泥、奶酪、油和大蒜。4、在碗中,

1、把一大锅水烧开,加入大麦。

2、关小火,盖上盖子,炖50分钟直到变软。

3、在食品加工机中,加入罗勒泥、奶酪、油和大蒜。

4、在碗中,将罗勒混合物倒入大麦中。

5、加入玉米 和西红柿。

6、可以提前 2 天制作并冷藏。