导读 1、在一个小碗里,将2茶匙玉米淀粉和2汤匙米醋混合。2、加入鸡汤,酱油, 和番茄酱。3、用 1 2 茶匙盐和 1 2 茶匙胡椒调味鱼。4、
1、在一个小碗里,将2茶匙玉米淀粉和2汤匙米醋混合。
2、加入鸡汤,酱油, 和番茄酱。
3、用 1/2 茶匙盐和 1/2 茶匙胡椒调味鱼。
4、撒上 1/2 杯玉米淀粉 在一个宽盘子上。
5、把鸡蛋放在一个碗里,碗的宽度足以蘸上最大的鳕鱼。
6、把鱼捞到玉米淀粉里 .
7、在 12 英寸不粘锅中用中高温加热 2 汤匙油,直到发亮。
8、将每条鳕鱼从 将玉米淀粉涂在鸡蛋上,然后放入锅中。
9、第一面煮3分钟,然后将鱼翻面,直到四面呈棕色,稍微硬一点 触摸(总烹饪时间 大约需要 5 分钟)- 不应该一直煮熟。
10、把鱼放到一个大盘子里。
11、添加 锅里剩下1汤匙油,让它暖和起来,然后加入辣椒、葱的白色部分和生姜。 翻炒2分钟,直到大葱呈半透明状,带有一些褐色斑点。
12、将玉米淀粉和醋的混合物搅拌均匀,然后倒入锅中搅拌。 酱汁应该煮沸并变稠。
13、把火调到中低,把鱼放回锅里,翻转它,让所有的鱼块均匀地涂上酱汁。 盖上锅盖,盖子稍微半开,煮 3-5 分钟,直到鱼完全煮熟并开始剥落。
14、尝一尝酱汁,用盐和 必要时加胡椒粉。
15、把鱼放在一个盘子(或单独的盘子)上,用葱叶装饰。
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