导读 1、鸡胸肉洗净,沥干,用盐、胡椒粉、辣椒粉和大蒜粉调味。2、将调味鸡胸肉放入 瓦罐。3、将番茄酱和啤酒混合在一起,均匀地倒在鸡胸
1、鸡胸肉洗净,沥干,用盐、胡椒粉、辣椒粉和大蒜粉调味。
2、将调味鸡胸肉放入 瓦罐。
3、将番茄酱和啤酒混合在一起,均匀地倒在鸡胸肉上。
4、加入橄榄和液体。
4、盖上盖子,低火煮 7-9 小时。
5、将每个鸡胸肉放在一小堆准备好的面条上, 和菜酱(橄榄)每一份。 好吃!
6、注意:您也可以用 3/4 杯(6 盎司)鸡汤代替啤酒。 让它更香一点,这样对孩子们来说似乎更美味 -- .
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