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墨西哥绿米饭(素食)

戴琼行
导读 1、将高汤与芹菜、洋葱、大蒜、欧芹、牛至和 2 汤匙一起炖。 香菜直到芹菜变软,大约5分钟。 在搅拌机或食品加工机中打成泥,然后

1、将高汤与芹菜、洋葱、大蒜、欧芹、牛至和 2 汤匙一起炖。 香菜直到芹菜变软,大约5分钟。 在搅拌机或食品加工机中打成泥,然后放回锅中。 用盐调味。

2、在 2 夸脱平底锅中用中火加热油。 加入米饭煮,不断搅拌,几分钟,直到清澈和淡金色。 加入热汤并煮沸。 盖上盖子,用小火煮20-25分钟(如果用白米饭,煮15分钟)。 静置 5-10 分钟。

3、同时,将辣椒去皮、去籽并切碎。 将它们与剩余的香菜和薄荷一起放入锅中。 用叉子轻轻地将它们卷入米饭中。

4、豌豆变体:.

5、在米饭静止时加入 1 杯新鲜或冷冻豌豆。 米饭的热量应该煮豌豆.