1、在一个小碗里，加入蜂蜜、芥末、1汤匙油、盐和胡椒粉，调味。

2、搅拌均匀 并将混合物放入一个可重复密封的大塑料袋中。

3、加入鸡肉，密封袋子并摇匀。

4、冷藏至少 2 小时 .

5、将烤架预热到中火。

6、从袋子里取出鸡肉，放在涂了油的烤架上。

7、让鸡肉在上菜前在盘子上休息 10 分钟。

8、与青柠角一起食用。