1、在中等大小的平底锅中用中火加热油。

2、棕色鸡肉并切成小块。

3、炒洋葱、芹菜和大蒜直至变软。

4、添加

5、加入肉汤、辣椒粉和孜然。

6、加入青辣椒、西红柿和牛至。

7、“低”煮 4 小时。

8、上菜前 30 分钟加入玉米粥。

9、用盐和胡椒调味。