1、在一个大碗中混合菠萝、橙子、芒果、樱桃和杏仁。

2、将混合物转移到未抹油的 3 夸脱砂锅中。

3、在 350 度的烤箱中烘烤，不盖盖子烤 15 分钟。

4、拌入香蕉，撒上椰子和澳洲坚果 或切片杏仁。 烘烤大约 15 分钟或直到水果被加热，椰子/坚果呈金黄色。

5、将砂锅底部的液体用勺子舀到水果上。