1、将烤箱加热至 350F 度。

2、将松饼杯与纸衬垫对齐。

3、打入鸡蛋、香蕉和橙子。

4、混合面粉、谷物、苏打水和 盐。

5、将面粉混合物、葡萄干和坚果搅拌成奶油混合物。

6、混合至足以混合。

7、将松饼杯装满 3/4。

8、烘烤 25 分钟，或直到牙签干净为止。