导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。红枣糯米粥的简单做法,糯米红枣润燥养颜粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、准备食
大家好,小太来为大家解答以上问题。红枣糯米粥的简单做法,糯米红枣润燥养颜粥的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 准备食材。
2、 拿一个小碗。加一点盐和面粉进去,把红枣放进去。
3、 面粉有很强的吸附能力,可以洗掉红枣褶皱里的脏东西,盐有杀菌作用。
4、 红枣用清水洗净数次,莲子用清水浸泡3小时。
5、 用红枣去核器去除枣核。莲子心虽然热,但是苦,所以我也把莲子心去掉了。
6、 砂锅加水,将红枣、莲子放入火中煮沸。
7、 将洗净的糯米和葡萄干用大火煮开,转小火煮40分钟。
8、 放入冰糖。
9、 粥稠时,将洗净的枸杞放入小火煮5分钟。
10、 关火。
11、 这种粥适合在干燥的春天喝。又香又好吃,还能滋养肌肤,润燥不上火。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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