导读 大家好,小太来为大家解答以上问题。凉拌魔芋粉丝的做法大全,凉拌魔芋粉丝的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、主料:魔芋
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1、 主料:魔芋粉丝一袋,菠菜,胡萝卜少许,大蒜两个。
2、 魔芋粉用清水洗几次。
3、 锅里放适量水,胡萝卜擦干净,焯水。
4、 将大蒜捣碎备用。
5、 将菠菜焯一下以去除草酸。
6、 将魔芋粉丝、焯水的胡萝卜、菠菜放入容器中,加入两勺8克淡盐特级酱油六月鲜。
7、 一勺贴心的柠檬沙拉汁,一勺辣椒油。
8、 搅拌均匀就好。
9、 魔芋热量极低,胡萝卜和菠菜富含膳食纤维,有助于消化和新陈代谢。
10、 低盐低脂,酸辣可口,吃上瘾了嘴也不会胖。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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