导读 1、将鸡胸肉捣碎至约 1 4 英寸厚。2、将面粉放入浅碗中,加入 1 2 盐和 1 2 胡椒粉(保留另一半)。3、将鸡蛋、1 2 柠檬汁、剩
1、将鸡胸肉捣碎至约 1/4 英寸厚。
2、将面粉放入浅碗中,加入 1/2 盐和 1/2 胡椒粉(保留另一半)。
3、将鸡蛋、1/2 柠檬汁、剩下的一半盐和胡椒粉、 欧芹、龙蒿、大蒜粉和磨碎的帕尔马干酪。
4、在一个大煎锅中用中高温加热橄榄油和黄油。
5、疏通 每个鸡胸肉都穿过面粉,然后浸入鸡蛋混合物中,让多余的水滴回碗中。
6、浸入鸡蛋后,再加入面粉,然后抖掉多余的鸡蛋。
7、将鸡肉放入煎锅,煮至焦黄,每面约 3-4 分钟。
8、倒入剩余的 一半柠檬汁在鸡肉上,再煮2-3分钟。 从煎锅中取出到盛盘中。
9、用柠檬片和新鲜欧芹装饰。
10、立即上菜。
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