1、在铸铁煎锅等重型煎锅中，用中至中高温融化黄油。

2、加入切成 2 块的香蕉"

3、煮 2 到 4 分钟。

4、小心转动。

5、煮 2 到 4 分钟。

6、香蕉应该是软的 并加热，底部应该有酱汁。

7、**不要把锅挤得太满；你需要能够转动香蕉片而不将它们捣碎 .**.