1、把胡萝卜煮熟； 沥干并冲洗干净。

2、将胡萝卜、青椒和洋葱放入碗中。

3、在平底锅中混合 番茄汤、盐、胡椒、油、醋、糖、芥末和伍斯特沙司。

4、煮沸，搅拌至完全混合。