1、将烤箱预热至 450.

2、在衬有箔纸的烤盘中，将胡萝卜与油和辣椒一起搅拌，并用盐调味。

3、烤到中途一个翻炒 30-40 分钟，或直到变软。

4、淋在胡萝卜上，搅拌均匀。