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低脂茄子(茄子)巴马干酪

盛良苑
导读 1、将烤箱预热至 400 度。2、将茄子剥皮并切成 1 2 片。3、撒上一半的盐和大蒜粉。4、在平底锅中,用烹饪喷雾将蒜末炒至微黄。4、

1、将烤箱预热至 400 度。

2、将茄子剥皮并切成 1/2 片。

3、撒上一半的盐和大蒜粉。

4、在平底锅中,用烹饪喷雾将蒜末炒至微黄。

4、加入番茄酱、调味料、牛至和肉汤颗粒。

5、将平底锅下的热量降至很低并盖上盖子。

6、从烤盘中取出茄子。

7、在一个小烤盘中,涂上一层薄薄的酱汁。 加入一层茄子,另一层酱汁,依此类推,直到所有茄子都用完。

8、最后一层酱汁。 放上奶酪,烘烤至奶酪融化。