1、在一个大的不粘锅中，将辣椒、蘑菇和洋葱在黄油中炒至变软。

2、转移到 13- 涂有烹饪喷雾的 1 英寸 x 9 英寸 x 2 英寸烤盘。

3、搅拌肉汤、大麦和胡椒。

4、揭开并再烘烤 5-10 分钟或直到大麦变软并吸收液体。