1、在一个小锅里，把水烧开，然后拌入米饭。 盖上紧盖并放在一边。

2、在一个大煎锅中，放入 2 汤匙油，用中高温加热。 炒鸡蛋，把那个吸盘炒出来，以确保它完好无损。 将其放入您的碗中盛放。

3、将另外 2 汤匙油放入煎锅中，将洋葱煎至几乎透明。

4、添加 豌豆和胡萝卜，翻炒解冻。 彻底加热。

5、这个时候，米饭应该准备好了； 把它倒进平底锅里，加入鸡蛋。 也倒入酱油。

6、用一只快速的手，用中高温搅拌原料并快速搅拌。 “炒”米饭，直到所有的酱油都分布好，颜色和强度都符合你的喜好。

7、把这些东西盛起来，和你最喜欢的其他菜一起上菜，或者随便做什么 我用这些东西做一顿饭！