1、在搅拌机中，将醋、糖、芥末、洋葱和盐混合； 覆盖并加工直至完全混合。

2、加工过程中，以稳定的流逐渐添加油。

3、加入罂粟籽 .

4、在沙拉碗中，混合长叶莴苣、腰果和瑞士奶酪； 搭配调味品食用。