1、将烤箱预热至 350 度，然后用少量蔬菜烹饪喷雾喷洒烤盘。

2、用叉子随意刺破鸡胸以吸收柠檬 果汁。

3、在鸡胸肉上撒上 2 吨柠檬汁，然后用盐和胡椒调味。

4、用羊乳酪均匀涂抹 奶酪、青椒、切碎的西红柿和大葱，保留一部分绿茎稍后装饰。

5、淋上剩余的柠檬汁。

6、食用前，撒上葱末和欧芹碎。 如果需要，可以在菜肴上淋上少量额外的柠檬汁。

7、与硬皮面包、黄油和您选择的绿色蔬菜一起食用。 我们喜欢切碎的青豆，撒上一点牛至和融化的黄油。

8、享受吧！