1、预热烤箱至 350°F.

2、将火腿片压平并晾干。

3、撒上现磨黑胡椒粉。

4、将 1 根芦笋矛放在其中一个长边 每个火腿堆； 卷起来。

5、放入 13x9 英寸的烤盘中。

6、烘烤 15 到 20 分钟或直到热透。

7、冷藏过夜或直到可以使用。