1、根据包装说明烹制面并沥干。

2、与此同时，将西兰花蒸至嫩，但仍然酥脆，大约 5 分钟，然后沥干 .

3、在一个大平底锅中，用中火融化黄油。

4、加入面粉搅拌至光滑。

5、逐渐加入牛奶。

6、煮沸，煮并搅拌 2 分钟或直至变稠。

7、离火，加入奶酪和西兰花搅拌。

8、与面一起拌匀。