1、将干原料混合在碗中。

2、将鸡蛋放入量杯中，并用牛奶盖住，直至达到 1 2/3 杯。

3、打鸡蛋和牛奶。

4、将液体加入干燥的原料中。

5、在每个空间底部加入 1/4 茶匙油，用相当低的热量烹饪。

6、一个平底锅通常可以制作十个，所以当你 把它们拿出来放在烤箱里保温。

7、与黄油和糖或你最喜欢的蜜饯一起食用。