1、将烤箱预热至 400 度。

2、在搅拌碗中，将前 6 种成分搅拌在一起，混合 很好，同时在混合物的中心打一口井。

3、在另一个碗中，用中速搅拌器混合红糖和花生酱，直到蓬松。

4、现在将面粉混合物加入打好的混合物中； 同时慢慢加入牛奶，搅拌均匀。

5、在松饼盘上抹油或在盘杯上铺上烤纸杯； 在杯子上撒一些小麦胚芽。

6、用勺子将面糊倒入杯子中，将其填满大约 3/4。

7、顶部放 额外撒上小麦胚芽并烘烤 15 至 20 分钟或直至金黄。

8、从锅中取出； 立即趁热食用或用箔纸覆盖和/或储存在密封容器中直到食用。

9、*我还在这些松饼上涂上一些额外的花生酱。