大家好，小太来为大家解答以上问题。手撕莲白的做法视频，手撕莲白的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 将荷花撕成大块，切成蒜片和干辣椒。

2、 把油烧开。

3、 加入荷花菜，快速翻炒。

4、 加一点水，翻炒几下。

5、 加盐炒匀。

6、 加入酱油翻炒均匀。

7、 加入白糖翻炒均匀。

8、 从锅里拿出来放到盘子里。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。