大家好，小谢来为大家解答以上问题。女生皮肤粗糙怎么办，女生皮肤粗糙的处理方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 多喝纯净水，不渴就喝，清除体内垃圾，排毒养颜，尤其是早上起床后空腹喝。

2、 早晨空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，使水在胃中振动，加强通便作用。

3、 全天饮用大量冷水有助于缓解便秘。每天吃一定量的蔬菜和水果，早晚空腹吃一个苹果，或者每餐前吃一至三根香蕉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。