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梨的功效与作用(吃梨有什么好处)

冉成睿
导读 大家好,小谢来为大家解答以上问题。梨的功效与作用,吃梨有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、可以为身体补充维生素,

大家好,小谢来为大家解答以上问题。梨的功效与作用,吃梨有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 可以为身体补充维生素,尤其是维生素BBC的含量比较丰富,然后对调节体内新陈代谢有非常明显的作用。

2、 可以促进消化液的分泌,因为梨含有丰富的有机酸,可以促进胃肠道消化液的分泌,有利于脾胃消化功能的改善。

3、 从中医食疗的角度来说,可以润肺化痰止咳。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、气喘,适当吃梨有很好的润肺化痰、止咳平喘的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。