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1、 相传春秋战国时期，的妃子为了让自己的儿子继承王位，设下毒计谋杀了太子，申生被迫自杀。申生的弟弟重耳为了躲避邪恶而流亡国外。在流亡期间，重耳遭受了屈辱。原来，跟着他一起跑出去的朝臣，大多都是陆续出去的。只剩下几个忠心耿耿的人，一直跟着他。其中一个叫介子推。有一次，重耳饿昏了过去。为了救重耳，介子从他的大腿上割下一块肉，用火烤熟了，给了重耳。十九年后，重耳回到中国，成为君主。这就是晋文公，春秋时期著名的五霸之一。

2、 晋文公上台后，赏赐了那些与他同甘共苦的朝臣一大笔赏赐，却忘了介子推。有人在晋文公面前为介子辩护。晋文公突然想起过去，感到内疚，立即派人将介子推上法庭。然而，几趟下来，介子都推不动了。晋文公不得不自己去找。然而，当晋文公来到介子推的家时，他看到门是关着的。介子推不想见他，就背着母亲躲到了绵山(今山西介休东南)。晋文公让他的御林军去搜绵山，但是没有找到。

3、 于是，有人想出了一个主意，说，不如让火烧山三面着火，留下一面，等火烧起来，介子自己就出来了。晋文公下令关押火烧山，但是大火烧了三天三夜。火灭了之后，介子终究没有被推出来。向山上望去，介子推和她的母亲正抱着一棵烧焦的大柳树死去。晋文公看着介子推的尸体哭了一会儿，然后把它埋了，发现介子推的脊背上有一个柳树洞，洞里好像有什么东西。拿出来一看，原来是一件裙子，上面有一首血诗：

4、 割肉侍奉国君，愿国主永远清明。

5、 有鬼消失总比陪你当劝谏者好。

6、 心里有我，就会一直反省我。

7、 我在酒泉问心无愧，勤政清廉。

8、 晋文公把信藏在袖子里。然后，他把介子推和他的母亲埋在烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令将绵山改为介山，在山上修建祠堂，并将火烧山放归的日子定为寒食节，并告诉全国每年禁止燃放烟花爆竹，只吃冷食。

9、 当他离开的时候，他砍了一棵烧焦的柳树，在宫殿里做了一双木屐。每天，他看着它，感叹道：“你这一步多可惜啊！”第一步是古人上下级之间或同级之间互相尊重的称呼，据说就是由此而来。

10、 第二年，晋文公带领他的官员们穿着便衣去参拜并表达他们的哀悼。到了坟前，只见枯死的老柳树复活了，成千上万的青枝迎风飘扬。晋文公看着复活的老柳树，仿佛看到了介子推。他毕恭毕敬地走到他面前，慈爱地捏了一根树枝，画了一个圈，戴在他头上。祭祀结束后，晋文公将复活的老柳树命名为清明柳，并将这一天命名为清明节。

11、 以后，晋文公经常把他的信放在身边，作为激励自己掌权的祝福。他勤政清廉，励精图治，把国家治理得很好。

12、 从此，晋国人民得以安居乐业，怀念积极但不富裕的介子推。在他去世的那天，所有人都禁止燃放烟花来纪念他。也是用面粉和枣泥做成，揉成燕子的形状，用柳条串起来，插在门的上方，召唤他的灵魂。这个东西叫推延(也叫介子推)。从此，寒食和清明成为全国人民的盛大节日。每当有冷食，人们都不生火做饭，只吃冷食。在北方，普通人只吃枣糕、麦糕等准备好的冷食。在南方，多是青团和糯米糖藕。每到清明节，人们就把柳条编成一个圆圈戴在头上，前面插上柳条枝

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