大家好，小心来为大家解答以上问题。如何淡化色斑，这三点要额外留心很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 首先一定要注意防晒，防止强烈的阳光和紫外线照射，这是预防和淡化色斑的一个非常重要的因素。

2、 其次，多吃富含维生素E、维生素C、维生素b的蔬菜和水果。

3、 此外，一些去色素软膏可以外用，如维生素E酸软膏。最后，对于较深的斑点，可以采用激光治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。