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蘑菇的功效与作用禁忌(蘑菇的功效和作用禁忌)

任盛仪
导读 大家好,小心来为大家解答以上问题。蘑菇的功效与作用禁忌,蘑菇的功效和作用禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、中医认为,

大家好,小心来为大家解答以上问题。蘑菇的功效与作用禁忌,蘑菇的功效和作用禁忌很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 中医认为,香菇属于肝经、胃经、肺经,有健脾开胃、平肝提神的功效。它们可用于治疗消化不良、厌食、缺乳、高血压和嗜睡。

2、 蘑菇营养价值很高,含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、纤维素、维生素和多种矿物质等营养成分。适量吃一些蘑菇,可以有效提高免疫力,增加食欲。但患有胃肠疾病、肝肾功能衰竭的患者应少吃蘑菇。

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