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鱼油的功效与作用是什么(鱼油的功效与作用有哪些)

庄美慧
导读 大家好,小心来为大家解答以上问题。鱼油的功效与作用是什么,鱼油的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、调节血

大家好,小心来为大家解答以上问题。鱼油的功效与作用是什么,鱼油的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 调节血脂:鱼油可以调节人的血脂,防止凝血。除此之外,还可以预防脑血栓、脑出血等疾病。

2、 关节炎:预防关节炎,缓解痛风和哮喘,暂时缓解关节炎引起的肿胀和疼痛。

3、 大脑:预防老年痴呆症,补脑,改善记忆力,提高记忆力。

4、 视力:鱼油还可以提高人的视力,预防人的老花眼等疾病,维护我们的视网膜。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。