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怎样做去湿热汤(去湿热汤怎么做)

张星烟
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。怎样做去湿热汤,去湿热汤怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、猪肉椰子薏

欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。怎样做去湿热汤,去湿热汤怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 猪肉椰子薏仁鸭汤。材料:水鹅250克,茯苓6克,炒薏米30克,莲子30克,山药12克,姜片10克。做法:将鹅肉切片,薏米、莲子用冷水浸泡2小时,将所有原料放入锅中,用文火煮,再用文火煮2小时,再将材料放入锅中。

2、 绿豆薏米百合汤。配料:绿豆、薏米、百合、老冰糖。做法:将绿豆、薏米洗净,浸泡四小时以上;百合洗净,放在一边,用清水浸泡1小时;绿豆和大麦一起煮,煮前5分钟加入百合;加入适当的老冰糖调味。

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