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月经能吃什么水果(月经期间适合吃的水果)

司徒颖冰
导读 欢迎观看本篇文章,小依依来为大家解答以上问题。月经能吃什么水果,月经期间适合吃的水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、女

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1、 女性生理期可以吃的水果有:苹果、葡萄、甘蔗、白果、柠檬、番石榴、菠萝、芒果、荔枝、桃、桂圆、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橙子、柑橘等。

2、 禁止女性食用凉性水果,如柚子、梨、西瓜等。在他们的生理期。尽量减少甚至不服用。女性在生理期不宜食用辛辣刺激性食物或生冷食物,因为过多食用生冷食物或寒性凉性水果可能会造成患者月经量减少,对其月经有一定影响。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。