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随着年龄的增长这种成分会增加患心脏病的风险

随着年龄的增长，许多伟大的事情都随之而来——但新的研究发现，随着我们中的许多人变老，智慧和纪律并不总是决定我们的选择。事实上，在饮…

打开它，他们就会来——去年秋天在 Kerrisdale 的 Land & Sea 餐厅开门后也是如此。关键词：Kerrisdale，一个有钱烧钱的社区，对好餐

如果你继续低碳水化合物、高脂肪的生酮饮食，你可能会认为你需要放弃外出就餐。事实上，除了无面包汉堡和烤鸡肉沙拉之外，要找到对酮类友好

您可能已经在阅读食品标签上的卡路里、碳水化合物、脂肪和钠等信息，但根据《肝病学杂志》最近的一项研究，您可能还想看看里面有多少添加的

你最喜欢的绿叶植物是什么?也许它是一种营养丰富的东西，如羽衣甘蓝或菠菜，或者它是一种较轻的品种，如芝麻菜或长叶莴苣。无论您的喜好如

我们认为酸奶有很多值得喜爱的地方，从钙、益生菌和高蛋白，到当您需要健康、饱腹和快速的东西时，轻松拿勺子。对乳制品酸奶的一个持续关注

你听说过伪装成英雄的恶棍，以及伪装成裤子的紧身裤。但是伪装成健康零食的垃圾食品?叹。它比你想象的更常见。在无糖、无麸质、低碳水化合

自大流行开始以来，人已经提高了他们的补充游戏。事实上，许多以前没有补充方案的人现在可能有一致的维生素和矿物质常规。一项新的调查显

茶是全世界最受欢迎的饮料之一。无论您喜欢绿色、黑色还是乌龙茶，这三种都来自同一种茶树植物。制作绿茶时，立即将茶叶蒸熟，防止发酵，保

如果你有乳糖不耐症，你不需要我们告诉你吃奶制品对你的腹部有什么影响。你去过那里并且感觉到了。但是对于那些对乳糖不敏感的人，我们会告

许多家长都知道近年来学校对坚果过敏的重视程度。今天，医学专家报告说，有一种新的食物过敏威胁同样严重。不幸的是，几十年来，这一直是

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水是人体最重要的元素之一。当你没有喝足够的 H2O时，你的身体就会脱水，它会让你看起来更浮肿。那是因为当你脱水时，你的身体会试图抓住

你一生中吃过这么多鸡蛋(根据鸡蛋委员会的数据，平均每年大约 279 个)，你可能认为你知道所有关于鸡蛋的知识。但是你呢?关于鸡蛋有一些简

2022年1月18日整理发布：厚生劳动省日前发布了人平均寿命数值：男性80 98岁，女性87 14岁，这个数字较上一次普查结果又有提高。人为何能保